Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 2020 r.

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego obchodzony jest 10 października każdego roku, a jego celem jest podnoszenie świadomości na temat problemów związanych ze zdrowiem psychicznym oraz mobilizacja działań na rzecz zdrowia psychicznego. Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 2020 jest jak dotąd najważniejszy - miesiące blokady i straty miały ogromny wpływ na nasze zdrowie psychiczne.

Według badań przeprowadzonych przez Mind ponad połowa dorosłych (60%) i ponad dwie trzecie młodych ludzi (68%) stwierdziło, że ich zdrowie psychiczne pogorszyło się w czasie blokady. Wiele osób rozwinęło nowe problemy ze zdrowiem psychicznym w wyniku pandemii, a u niektórych z nas istniejące problemy ze zdrowiem psychicznym uległy pogorszeniu.

Podczas gdy ważne i pomocne jest posiadanie dedykowanego dnia, który podkreśla znaczenie naszego zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia, w Data Interchange wierzymy we wspieranie naszych pracowników w ich zdrowiu psychicznym i dobrym samopoczuciu każdego dnia.

"Nadanie priorytetu zdrowiu psychicznemu nigdy nie było ważniejsze i w Data Interchange uznajemy to. Promujemy pozytywną kulturę, w której ludzie czują się zdolni do rozmowy o swoim zdrowiu psychicznym. Od kiedy wprowadziliśmy Mental Health First Aid, mieliśmy wspaniałe opinie od naszych pracowników na temat rozpoczęcia tych rozmów."

Magda Grzegorzewska, doradca ds. personalnych

Nasi pracownicy otrzymują narzędzia i możliwości uczenia się, jak zarządzać własnym zdrowiem psychicznym, a my aktywnie szkolimy naszych menedżerów liniowych w zakresie rozpoznawania oznak stresu i wspierania zdrowia psychicznego w pracy. Wsparcie dla dobrego samopoczucia dostępne dla naszych pracowników obejmuje Program Pomocy Pracownikom - poufną, całodobową infolinię i aplikację Health e-Hub - oraz dostęp do Mental Health First Aiders, którzy proaktywnie zwiększają świadomość problemów związanych ze zdrowiem psychicznym, dzielą się najlepszymi wskazówkami dotyczącymi poprawy samopoczucia i wskazują profesjonalną pomoc w zakresie zdrowia psychicznego.

"Z przesunięciem do pracy z domu, to było dobre, aby mieć szkolenia zdrowia psychicznego, jak również mając oficjalne zdrowia psychicznego pierwszej pomocy w firmie.

Szkolenie, które otrzymaliśmy, zwiększyło świadomość zdrowia psychicznego w całej firmie i miejmy nadzieję, że pozwoli nam jako menedżerom pomóc i wesprzeć nasz zespół w przypadku pojawienia się jakichkolwiek potencjalnych oznak."

Nathan George, kierownik zespołu ds. rozwoju

Jednym z zasobów, którymi podzieliliśmy się z naszymi pracownikami, jest kilka wskazówek dotyczących ochrony przed stresem. Ponieważ wiele osób pracuje obecnie w domu, czasami trudno jest znaleźć równowagę między życiem zawodowym a domowym. Mamy mniej możliwości na swobodne pogawędki z kolegami, a pracując do wieczora, odpowiadanie na "jeszcze jeden e-mail" może stać się łatwe, gdy nie ma sprzątaczy z biura, którzy próbują cię przenieść!

Infografika po prawej stronie, przygotowana przez Mental Health First Aid England, jest świetnym sposobem na przypomnienie nam wszystkim w Data Interchange o niektórych działaniach, które możemy podjąć w celu opanowania stresu. Znajdują się tam świetne wskazówki dotyczące rzeczy, o których powinniśmy pamiętać, jak np. robienie regularnych przerw, próbowanie nowych zajęć lub hobby, a co najważniejsze, że nie ma nic złego w proszeniu o pomoc i mówieniu o tym.

"Zarządzanie zespołami zdalnie to nowe wyzwanie dla mnie i moich kolegów liderów zespołu, wewnętrzne szkolenie i wskazówki dotyczące świadomości zdrowia psychicznego pozwoliły nam lepiej zidentyfikować i wspierać nasz zespół w tych trudnych czasach.

Jestem zachwycony, że jako firma rozumiemy, jak zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie naszych pracowników są kluczem do sukcesu, a wprowadzenie wydarzeń, które skupiają się na tych tematach, jest kluczowe w dalszym świeceniu światła na zdrowie psychiczne naszych pracowników."

Craig Perkins, szef działu Service Desk i usług zarządzanych

Data Interchange zamierza uczcić Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 2020 poprzez zainicjowanie serii webinariów Wellbeing Lunch and Learn, prowadzonych przez naszych Mental Health First Aiders. Będą one stanowić kolejną przestrzeń dla naszych pracowników, aby dowiedzieć się o zdrowiu psychicznym i problemach z samopoczuciem, o tym jak rozpoznać symptomy i jak znaleźć wsparcie. Mamy wrażenie, że dzięki wprowadzonym inicjatywom Data Interchange rozwija kulturę, w której wszyscy możemy swobodnie rozmawiać o naszym samopoczuciu i wzajemnie się wspierać.

Data Interchange rozwija się i oferuje możliwości kariery dla utalentowanych osób. Dlaczego by nie dołączyć do nas? Sprawdź nasze aktualne oferty pracy na stronie Kariera.